Herschrijven van oude overtuigingen

We beginnen bij het begin. We ontdekken de basis van meditatie en werken aan het zelfvertrouwen en het bewustzijn. We staan stil bij het hier en nu.

Full description

Duration

20 min

Subscription model

Premium

Thema

Podcasts

Up next

Herschrijven van oude overtuigingen

16:58

Eigenwaarde laten toenemen

18:44

Popular

3. Groet aan het zuiden

2. Groet aan het oosten

1. Terug naar je roots

5. Maak ruimte voor je scheppingskracht

5. Kronkel de kronkels

2. De rust van het fundament verdiepen

1. Van kat naar tijger

Herschrijven van oude overtuigingen

2. De Zonnegroet: starterskit

Eigenwaarde laten toenemen

2. In geborgenheid

1. De volledige yoga-ademhaling

4. Welkom krachtbron

1. De do’s & don’ts voor een optimale zithouding

3. Bruggen bouwen

5. De handen uit de mouwen

4. De Lijkhouding: totale overgave

Newest

3. De Vuurademhaling

1. Verken je fundament

3. Groet aan het zuiden

2. Groet aan het oosten

2. De Zonnegroet: starterskit

2. De rust van het fundament verdiepen

Eigenwaarde laten toenemen

Herschrijven van oude overtuigingen

Demo: Op adem komen

2. Hemel- en Aardestrekking

3. In beweging blijven

3. De kracht van de Berghouding

1. Laat je energie stromen

4. Welkom krachtbron

1. Terug naar je roots

5. De handen uit de mouwen

4. Waarom een kat zo zen is